Samen fit met
Mixed fight workout
product-mfw
workout
Mixed fight
workout

Zin in een leuke en uitdagende Martial Artsworkout maar geen zin in sparring en bijbehorende blessures? Heb je nog geen ervaring met vechtsport maar ben je nieuwsgierig? Dan is onze Mixed Fight Workout echt wat voor jou!  

De Mixed Fight Workout is een gouden combinatie van twee disciplines; Martial Arts en HIIT (High Intensity Interval Training). Onze professionele trainers combineren in de Mixed Fight Workout verschillende Martial artsstijlen tot een leuke training. Elementen uit Karate, Taekwondo, Kickboksen en Thaiboksen komen aan bod!

Met maximaal 12 deelnemers trek je de bokshandschoenen aan en werk je in deze workout middels verschillende stoot- en traptechnieken en oefeningen met  je eigen lichaamsgewicht aan jouw fitheid. De training is uiteraard in de frisse buitenlucht. 

Tijdens deze workout verbeteren we kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en coördinatie. Deze workout is toegankelijk voor sporters van ieder niveau. Met én zonder vechtsportervaring! Onze trainers zorgen ervoor dat je je met de juiste techniek door onze Mixed Fight Workout heen knokt.

Duur: 60 minuten
Wanneer: check ons rooster
Locatie: Zielhorsterweg 51, Amersfoort

Meld je aan via ons contactformulier

Elke week weer een uur lang “speelkwartier” met m’n sportfamilie! Niet voor niets dat ik het zo noemde: op een leuke en motiverende manier kennis maken met alle aspecten van vechtsport in combinatie met buitenzijn met een enthousiaste club mensen is voor mij toch wel de perfecte formule om fit te worden en te blijven. Heel leerzaam, een échte workout en ook nog eens heel gezellig met de jongens van BuddyFit.
Kim van Dijk
SMALL GROUP – MIXED FIGHT WORKOUT
Elke week weer een uur lang “speelkwartier” met m’n sportfamilie! Niet voor niets dat ik het zo noemde: op een leuke en motiverende manier kennis maken met alle aspecten van vechtsport in combinatie met buitenzijn met een enthousiaste club mensen is voor mij toch wel de perfecte formule om fit te worden en te blijven. Heel leerzaam, een échte workout en ook nog eens heel gezellig met de jongens van BuddyFit.
Kim van Dijk
SMALL GROUP – MIXED FIGHT WORKOUT

Outdoor Bootcamp

Personal Training

Explore yoga

businessvitaliteit