Samen fit met
Yoga
Nieuwe_Yoga_afbeelding_535x452
Explore Yoga

Met Explore Yoga van BuddyFit halen we de natuur naar je yoga mat. De natuur is immers waar Yoga haar inspiratie uit op doet. Met verschillende yoga stijlen zoals: Yin-, Vinyasa- en Power Yoga verbinden wij onze lessen aan ieder seizoen.

Explore Yoga werkt in thema’s, passend bij ieder seizoen. Zo is bijvoorbeeld het herfst thema: Loslaten, Winter: Terugtrekken, Lente: Reiniging en Zomer: Openen. Elk seizoen sluiten we af met een ‘BuddyFit Season Special’ waarbij we de Explore Yoga ook echt in de Amersfoortse natuur ervaren

Bij Explore Yoga van BuddyFit staat persoonlijke aandacht voorop. Onze trainer leert je jezelf te positioneren zonder je in ongemakkelijke houdingen te drukken. Geen zweverig gedoe, gewoon duidelijke uitleg en een vrije en veilige plek waar je kan zijn wie je bent. Explore Yoga doe je samen als buddies, dus jouw mening en ideeën tellen!

Je traint met maximaal 8 andere yogi, zodat je alle rust en ruimte hebt voor jouw eigen ontwikkeling. De trainingen zijn geschikt voor iedereen, van beginner tot ervaren yogi. Yoga bij BuddyFit bevordert je vitaliteit op vele aspecten waaronder; flexibiliteit, kracht en lichaamshouding. Daarnaast werkt Yoga ontspannend en stressverlagend. Een ideale combinatie van inspanning en ontspanning!

Duur: 60 minuten
Wanneer: check ons rooster
Locatie: Zielhorsterweg 51, Amersfoort

Meld je aan via ons contactformulier. 

Outdoor Bootcamp

Personal Training

Mixed Fight Workout

businessvitaliteit